

Por que está cada vez mais difícil ser magro
Um estudo canadense revelou que os adultos de hoje são 10% mais pesados do que as pessoas na década de 1980, mesmo seguindo a mesma dieta...


Dicas simples para facilitar a sua vida!
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7 dicas da neurociência para melhorar a sua concentração
Pilotando o seu cérebro Seres humanos são naturalmente distraídos - ainda mais em tempos de internet e smartphones. Para ajudar você a...


Frutas mais indicadas para quem tem diabetes
Dieta não é sinônimo de restrição, mas de reeducação alimentar e, no caso de quem é portador do diabetes, a regra permanece a mesma. Por...


Mantenha-se saudável no inverno
A estação mais fria do ano traz consigo o perigo das chamadas "doenças de inverno" como, por exemplo, a gripe e problemas respiratórios....


Roubaram meu celular, e agora? Veja o que você tem que fazer para proteger seus dados
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